Центр здоровья «Рута», Севастополь

Тренажерный зал

Тренажерный зал Основным акцентом работы тренажерного зала является борьба с лишним весом. Мы разработали целый комплекс услуг для решения подобной проблемы. Перед началом занятий в тренажерном зале мы проводим компьютерное тестирование с целью подбора правильного питания и очищающих трав, что приводит в сочетании с аэробными нагрузками и силовым тренингом к более эффективному снижению веса. Для желающих «подтянуть» или «накачать» определенные места также составляются индивидуальные комплексы.

Все занятия проводятся под контролем инструктора, который составляет индивидуальные комплексы упражнений и следит за правильностью их выполнения.

Также в тренажерном зале существуют группы лечебной физкультуры для пациентов с различными заболеваниями внутренних органов и опорно-двигательной системы (посттравматические и послеоперационные состояния, артриты, контрактуры суставов), различные заболевания позвоночника. Проводятся занятия для детей при различных формах сколиоза и общеукрепляющая гимнастика.